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Descubra como a produtividade tóxica roubou o seu direito ao ócio sem culpa. Aprenda a descansar genuinamente e recuperar sua paz mental e saúde física.
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Por que você se sente exausto mesmo sem ter feito nada o dia todo?
São 17h de uma terça-feira qualquer. Eu olho para o relógio, depois para a tela do computador, e solto um suspiro longo e pesado. Meu cérebro parece ter sido…